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Es gibt eine Weise des Seins, die leichter ist und freier. Ein Weg, auf dem Arbeit und Spiel in gleicher Weise zu einem Tanz werden, zu einem Lebenslied.

Dr. Milton Trager

Erfolgsmethode ausserhalb unseres Leistungsdenkens

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Trager ist keine Technik. Die Basis ist die Berührung, die gefühlte Bewegung und die Reaktion darauf. Je bewusster das Gefühlte integriert werden kann, desto eher können sich neue und natürlichere Bewegungsmuster entwickeln. Die Tragertherapie arbeitet insbesondere auf der Ebene der Faszien und des Nervensystems.

Als Trager Praktikerin unterstütze ich Sie auf sanftem Weg dabei, Leichtigkeit, Beweglichkeit und Weichheit in Körper und Geist neu zu entdecken und bewusst wahrzunehmen. Hemmende oder blockierende Bewegungs- und Körperwahrnehmungsmuster werden verändert.